Dalia: flor prehispánica con propiedades medicinales y nutricionales

Redacción OPF NEWS La Asociación Méxicana de la Dalia o Acocoxochitl, desarrolla diversas actividades para rescatar el consumo humano, de ésta flor de origen prehispánico, actualmente conocida como Dalia; a través de proyectos productivos con un enfoque de mejoramiento alimentario, de la salud y de autoempleo en diversas comunidades del […]
Cilantro: Siembra, crecimiento y cuidado (video). Propiedades alimenticias

El cilantro es una hierba que se usa comúnmente para dar sabor a platos en todo el mundo, y de hecho se utiliza bastante en la gastronomía Mexicana. Proviene de la planta Coriandrum sativum y está relacionada con el perejil, las zanahorias y el apio. Muchas personas usan cilantro en platos como sopas y […]
¿Cuál es la mejor hierba para limpiar los pulmones naturalmente?

Los pulmones están expuestos a toxinas y productos químicos que se encuentran en el ambiente; por ello, es bueno fortalecerlos. mayo/2022 Los pulmones son vulnerables a infecciones bacterianas. – Foto: Getty Images Los pulmones son uno de los órganos más importantes del cuerpo, pues tienen dos funciones principales, obtener oxígeno y […]
Tomillo: cuáles son los beneficios de esta hierba aromática

El tomillo es una planta originaria del norte de África y el Mediterráneo, utilizada desde hace muchos años para condimentar la comida aunque también tiene propiedades medicinales Julio de 2022 El blog de la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales cataloga al tomillo dentro de las plantas medicinales de México. Se le describe como […]
ALCACHOFA. La hierba que ayuda a perder peso y reduce el colesterol: así se puede consumir

Es importante tener en cuenta que las hierbas no son reguladas, ni probadas como medicamentos. Las hierbas medicinales (o remedios herbales) son plantas usadas como medicamento, de acuerdo con Medline Plus, la Biblioteca Nacional de Estados Unidos. Además, explicó que las personas las usan para ayudar a prevenir o curar […]
¿Cómo se prepara el romero para limpiar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación?. Otras plantas que ayudan…

Esta planta es rica en antioxidantes, por tanto, neutraliza los radicales libres y disminuye el daño al endotelio arterial. 31/5/2022 La infusión de romero se prepara fácilmente y se puede utilizar para limpiar las arterias de forma natural. – Foto: Getty Images/Image Source La circulación es el proceso mediante el cual […]
¿Azúcar alta? Albahaca, la hierba que ayuda a reducir el nivel elevado de manera natural

Al igual que con otros remedios naturales o caseros, es importante consultar con el médico tratante la conveniencia de su consumo diario. El azúcar en la sangre, también llamado “glucosa”, es el azúcar principal que se encuentra en la sangre y esta proviene de los alimentos que se consumen y […]
Perejil. La hierba que fortalece el corazón y los riñones

Esta hierba es una de que tiene mayores propiedades para tratar diversas enfermedades. El corazón y los riñones son dos de los órganos más importantes en nuestro cuerpo y a la vez, los más vulnerables ante cualquier tipo de enfermedad. De esta manera, las hierbas se han convertido en un […]
Descubre una gran cantidad de plantas medicinales y sus usos

A pesar del paso del tiempo y el avance de la tecnología médica, las plantas medicinales continúan siendo la panacea “de cabecera” de muchas familias. Descubre una gran cantidad de plantas medicinales y sus usos El uso de las plantas medicinales se remonta a la época prehistórica en la mayoría […]
Infusión de hierbabuena y romero para regenerar los cartílagos

Por la reacción a una lesión o infección, el cartílago se puede inflamar o enrojecer. La infusión de romero y hierbabuena es una de las más utilizadas en los procesos curativos con plantas naturales, estas dos plantas brindan diversos beneficios al cuerpo humano debido a que son ricas en antioxidantes […]
Boldo, un excelente aliado para combatir enfermedades urinarias

La infusión de boldo puede ser nuestra aliada para combatir las infecciones urinarias de forma eficaz, ya que tiene propiedades diuréticas, depurativas y antioxidantes que nos ayudan a mejorar el cuadro. Muchas son las alternativas naturales para combatir las enfermedades de las vías urinarias. Se pueden encontrar desde infusiones hasta […]
3 plantas medicinales para eliminar los calambres

La contractura de los músculos es de las cosas más comunes después de realizar ejercicios Si bien es más común que te pase después de realizar ejercicio, los calambres pueden aparecer en cualquier momento si necesidad de entrenamiento previo. Aunque suelen quitarse con el pasar del tiempo, también existe una solución natural […]